EL ARTE DE QUEJARSE

■ “De la queja a la acción”, propone Liria Ortiz en El arte de quejarse y da algunas lecciones o tips interesantes para hacer la transición a un estado un poco más amable. “La queja es contagiosa, afecta nuestro cerebro, nos vuelve pasivos y nos desalienta”, dice Ortiz, que es una psicóloga uruguaya radicada en Suecia hace muchos años. De acuerdo a su biografía oficial, trabaja clínicamente y como docente dentro de tres áreas: la entrevista motivacional, el consumo problemático de sustancias y la violencia de género. Un libro necesario.